对于孕育这件事情更是毫不例外，甚至过于高要求!但是大多数人都进入了备孕误区，很多事情过而不及，备孕本身是顺其自然的事情，所以不必过于担心而采取极端方式。

　　但也不能毫不关心，觉得“无所谓”、“没关系”，让我们看一下都有哪些误区?

　　济南艾玛妇产主任介绍：

　　误区一：怀孕是女同志的事情?男同志不需要进行检查?

　　正解：怀孕是双方的事情，女同志提供健康的卵细胞、男同志提供优质的精细胞，才能孕育健康的宝宝，即夫妇双方身体都达到较好状态，才能备孕。

　　尤其是打算要二胎的备孕夫妇，不要抱有“我已经生过一个了，怎么可能有问题?”的心态!激素改变、年龄增长、不良的生活习惯、有害的工作生活环境都会对我们的身体产生不利的影响。

　　误区二：吃了叶酸，月经推迟了

　　正解：叶酸是B族维生素的一种，是人体内必不可少的物质，叶酸没有影响月经的功效!它的主要作用是预防胚胎发育早期神经管闭合不全引起的一类先天缺陷。

　　包括无脑儿、脊柱裂和脑膨出，此类疾病给患儿家庭带来沉重的精神和经济负担，为避免此类问题出现，建议从可能怀孕或孕前至少3个月开始，每日增补0.4mg或0.8 mg 叶酸，直至妊娠满3个月。

　　对于有以下情况的妇女，叶酸是需要额外增补的：

　　饮食中新鲜蔬菜和水果用量小

　　血液叶酸水平低

　　备孕时间短

　　MTHFR 677位点TT基因型

　　误区三：叶酸要吃代购的，富含多种维生素

　　正解：代购的叶酸或复合维生素多数都是保健品，保健品具有特定保健功能，只适合特定人群，营养价值并不一定高。

　　备孕人群人体需要的营养素和普通人群是一样的，主要包括七种：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维和水，这些营养素在一日三餐内都能获得，如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质。

　　误区四：宫颈糜烂影响怀孕!

　　正解：“宫颈糜烂”这个名词在妇产科教科书里已经不存在了，其实是受雌激素影响后柱状上皮外移的一种生理现象。

　　无需治疗后怀孕，但是前提是宫颈细胞学检查结果没有异常。所以，宫颈糜烂不影响怀孕!

　　济南艾玛妇产主任特别提醒：只在排卵期同房

　　现在大家终于知道排卵期这个名词了，买排卵试纸自己监测排卵，等着排卵试纸的指示进行同房。

　　其他时间没有夫妻生活，殊不知精细胞超过7天就会老化，受孕能力下降，且奇形精细胞较多，易胚胎停育，排卵期受孕是正确的，但是只在排卵期同房是不可取的!